SECCIONES

PRIMARIA EDUCACIÓN FÍSICA


1º PRIMARIA Y 2º PRIMARIA

Ludoland

El cuerpo humano 

Hábitos de higiene y cuidado para 1º, 2º y 3º

3º PRIMARIA y 4º PRIMARIA

Crucigramas

Alimentación 

Coreografías de Just Dance para 1º,2º,3º y 4º


5º PRIMARIA y 6º PRIMARIA

El cuerpo humano

Ahorcado piratas 

Toque de balón


1 comentario:

  1. Como algunos de los enlaces que aparecen en educación física están bloqueados y resulta difícil la realización de actividad física dadas las circunstancias, desde el departamento de Educación física del ¨cole¨, os mandamos alguna pequeña recomendación:

    * Para los que dispongáis de internet (esperamos que sean la mayoría los afortunados) hay bastantes videos de ¨TÁBATA¨ para hacer en casa en las distintas edades de E. Primaría, así como videos de ¨zumba¨ que requieren poco o nada material.

    *Si alguien tiene la suerte de disponer de una bicicleta estática(sabemos que es más divertida la bicicleta convencional) estaría bien pedalear entre 15 y 30 minutos al día a una intensidad leve o media.

    * Abrir en la medida de lo posible las ventanas cuando realice actividad física dentro de casa.

    * No permanecer demasiado tiempo sentado.

    * Intentar llevar a cabo una alimentación sana, evitando el consumo de azúcares que no gastaremos con tanta facilidad como hace unos días. La ingesta calórica debe ser inferior por tanto.

    *Podemos también buscar y realizar después de un poco de calentamiento ¨ejercicios isométricos¨ que también aparecen una gran diversidad en internet, pero buscamos que sean acordes para nuestra edad.

    Ánimo a todos, que esto pasará y será un recuerdo dentro de poco.

    Mercedes López y Antonio Cano

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